مدت زمان طبیعی رابطه زناشویی – برای رابطه جنسی چقدر باید زمان بگذاریم ؟

یک رابطه جنسی مطلوب چقدر باید طول بکشد ؟

طی یک نظرسنجی که درمانگران جنسی در ایالات متحده و کانادا به‌عمل آوردند ، مشخص شد که رابطه جنسی رضایت‌بخش برای زوجین باید از ۳ تا ۱۳ دقیقه طول بکشد . درواقع برخلاف تصورات رایج در موردنیاز به ساعت‌ها فعالیت جنسی ،  مدت ‌زمان مناسب رابطه زناشویی ۳ تا ۱۳ دقیقه است . مدت زمان طبیعی رابطه زناشویی

تحقیقی که روی هزاران داوطلب انجام شد، مدت زمان مناسب رابطه زناشویی به چهار دسته مناسب ، مطلوب ، خیلی کوتاه و خیلی طولانی دسته‌بندی شدند . پژوهشگران جنسی مدت زمان رابطه جنسی از ۳ تا ۷ دقیقه را در دسته مناسب ، از ۷ تا ۱۳ دقیقه را در دسته مطلوب، از یک تا دو دقیقه را در دسته خیلی کوتاه و از ۱۰ تا ۳۰ دقیقه را در دسته خیلی طولانی قرار دادند .

محققان اظهار داشتند هر زن یا مرد در خصوص عملکرد جنسی خود و همچنین شریک زندگی‌شان بر باورهای شخصی و فرهنگ جامعه متکی است .

مدت زمان رابطه جنسی | زمان استاندارد برای رابطه جنسی لذت بخش – مدت زمان رابطه جنسی چقدر باید باشد ؟ – مدت زمان مناسب رابطه زناشویی چقدر باید باشد؟

 زمان مناسب رابطه جنسی در رابطه زناشویی چقدر است؟

هیچ زمان مشخصی برای مدت زمان رابطه جنسی وجود ندارد . در واقع این موضوع یک مسئله سلیقه‌ای است. بسیاری از افراد معتقدند که رسیدن مرد به انزال، به معنای یک رابطه جنسی مطلوب است .

اما برخی دیگر معتقدند سکس خوب زمانی است که طرفین به اوج لذت جنسی و ارگاسم برسند. طبیعتا با وجود تفاوت در مدت انزال در مرد و زن ، مدت زمان رابطه از نظر افراد با دیدگاه دوم طولانی‌تر خواهد بود .

بسیاری از افراد مدت زمان رابطه را طبق دخول در نظر می‌گیرند ، اما ممکن است برخی دیگر مدت سکس را از زمان پیش‌نواری یا در ترکیب با دیگر انواع سکس مانند رابطه جنسی دهانی ، واژینال یا مقعدی در نظر بگیرند . از این رو تعیین دقیق زمان ایده‌آل رابطه زناشویی کار ساده‌ای نیست .

برای اینکه شما به حد مطلوب زمان رابطه جنسی مدنظر خود برسید باید به طور اصولی آموزش رابطه جنسی را دیده باشید و همینطور شناخت خوبی از بدن خود و همسرتان و نقاط حساس آن داشته باشید .

رابطه جنسی طبیعی چند دقیقه طول می‌کشد ؟

اگر بخواهیم به طور کلی به این موضوع بپردازیم ، طبق نظر بیشتر افراد رابطه جنسی طبیعی زمانی است که بعد از دخول حدود ۷ تا ۱۳ دقیقه طول بکشد . مدت زمان بیشتر از این مقدار با نام دیر انزالی نیز شناخته می‌شود و مدت زمان کمتر از این مقدار را زود انزالی می‌گویند .

مرد در یک روز چند بار می‌تواند ارضا شود ؟

وضعیت بدنی و جنسی هر شخص با شخص دیگر متفاوت است . معمولاً مردان می‌توانند به طور میانگین از یک تا ۵ بار در روز به اوج لذت جنسی برسند. به یاد داشته باشید که مایع منی رو به اتمام یا کاهش نیست ؛ بنابراین هیچ‌گاه به اتمام نمی‌رسد .

ارضا شدن در چند دقیقه نرمال است ؟

مدت زمان رسیدن به ارگاسم در زنان و مردان با یکدیگر متفاوت است . هر فرد دارای ویژگی‌های جنسی منحصربفرد است ، از این رو مدت نرمال بستگی به شرایط طرفین دارد .

برای داشتن یک رابطه جنسی نرمال، طرفین باید با یکدیگر سازگار باشند . یعنی اینکه یا هر دو دیر انزال باشند یا زود انزال . ناگفته نماند ، زوجین در شرایط دیگر نیز می‌توانند با هم سازگار شوند . بیشتر زنان اشتیاق رابطه جنسی را به داشتن ارگاسم ترجیح می‌دهند و اگر مرد آن‌ها دچار زود انزالی نیز باشد ، به خوبی با آن سازگار می‌شوند .

دیر انزالی چیست ؟

دیر انزالی که گاهی اوقات انزال مختل نیز نامیده می‌شود ، وضعیتی است که در آن برای مردان یک دوره طولانی تحریک جنسی طول می‌کشد تا به اوج جنسی برسند و منی از آلت تناسلی خارج شود . برخی از مردان با تاخیر در انزال به هیچ وجه قادر به انزال نیستند . به طور کلی افرادی که ارضا شدنشان بیش از ۲۰ دقیقه طول می‌کشد، به دیر انزالی مبتلا هستند .

تاخیر در انزال می‌تواند موقتی یا یک مشکل مادام العمر باشد . دلایل احتمالی تاخیر در انزال عبارتند از برخی بیماری‌های مزمن ، جراحی ها و داروها. درمان تاخیر در انزال بستگی به علت اصلی دارد .

این طبیعی است که مردان گهگاهی انزال خود را به تاخیر بیاندازند . تاخیر در انزال تنها زمانی مشکل ساز است که ادامه داشته باشد یا برای شما یا همسرتان استرس ایجاد کند .

زودانزالی چیست ؟

زود انزالی به شرایطی گفته می‌شود که مرد در حین رابطه جنسی زودتر از آنچه که خود یا شریک زندگی‌اش می‌خواهد ارضا می‌شود . انزال زودرس یک مشکل شایع جنسی است . تخمین‌ها متفاوت است ، اما از هر ۳ مرد، ۱ نفر می‎‌گویند که گاهی اوقات این مشکل را تجربه می‌کنند . به طور کلی رابطه جنسی که طی آن ارضا کمتر از سه دقیقه بعد از دخول بیانجامد، با عنوان زود انزالی شناخته می‌شود .

برای داشتن سکس طولانی چکار کنیم ؟

راه‌های متعددی وجود دارند که می‌توانند به شما در افزایش مدت رابطه جنسی‌تان کمک کنند . از محصولات بهداشتی گرفته تا تمرینات ورزشی خاص می‌توانند در این زمینه موثر باشند. در ادامه این شیوه‌ها را بررسی خواهیم کرد .

برای رابطه جنسی چقدر باید زمان بگذاریم ؟

مدت زمان رابطه جنسی به عوامل مختلفی بستگی دارد و نمی‌توان یک زمان مشخص را برای همه افراد توصیه کرد . نیازها ، ترجیحات ، و انتظارات هر فرد و هر زوج متفاوت است. اما می‌توان به جنبه‌های زیر توجه کرد :

1. کیفیت مهم‌تر از کمیت است

به‌جای تمرکز روی مدت زمان رابطه، بهتر است به رضایت عاطفی و جسمی هر دو طرف توجه شود . مهم این است که هر دو طرف از رابطه لذت ببرند و احساس صمیمیت بیشتری کنند .

2. بخش‌های مختلف رابطه

رابطه جنسی شامل مراحل مختلفی است :

• پیش‌نوازی ( Foreplay ) : این مرحله معمولاً برای افزایش تحریک و صمیمیت اهمیت زیادی دارد و می‌تواند بین 10 تا 30 دقیقه یا بیشتر زمان بگیرد .
• عمل جنسی : مدت زمان این بخش می‌تواند بین چند دقیقه تا 15-20 دقیقه متغیر باشد .
• زمان بعد از رابطه : صحبت کردن ، در آغوش گرفتن یا ابراز محبت پس از رابطه نیز بخش مهمی از تجربه جنسی است .

3. تنوع در زمان‌بندی

در برخی مواقع ممکن است رابطه‌ای کوتاه و سریع ( Quickie ) برای هر دو نفر جذاب باشد ، و در مواقع دیگر ، رابطه طولانی‌تر که شامل پیش‌نوازی بیشتر و صمیمیت عمیق‌تر باشد ، ترجیح داده شود .

4. هماهنگی بین زوجین

ارتباط و گفتگو با شریک زندگی درباره نیازها و ترجیحات بسیار اهمیت دارد . هر زوج باید بر اساس شرایط و تمایلاتشان زمان مناسب را پیدا کنند . مدت زمان طبیعی رابطه زناشویی

5. عوامل تأثیرگذار دیگر

• سطح انرژی و سلامت جسمی : خستگی یا استرس می‌تواند بر مدت رابطه تأثیر بگذارد .
• سن و وضعیت بدنی : ممکن است با افزایش سن یا تغییرات جسمی ، زمان‌بندی و انرژی لازم برای رابطه متفاوت شود .

اسپری تاخیری برای افزایش زمان سکس مناسب است؟

اسپری تاخیری بر کمک به فرد در به تاخیر انداختن انزال متمرکز هستند. اسپری‌ها معمولاً با استفاده از یک بی حس کننده موضعی روی آلت تناسلی کار می‌کنند ، به این معنی که فرد احساسات عشق بازی و مقاربت را با شدت کمتری تجربه می‌کند .

بیشتری اسپری‌های تاخیری از مواد پلی اتیلنی ساخته شده‌اند . تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از اسپری تاخیری ۵ دقیقه قبل از رابطه جنسی منجر به کنترل بهتر بر انزال و افزایش رضایت جنسی می‌شود . مدت زمان طبیعی رابطه زناشویی

قرص تاخیری برای مدت زمان مناسب رابطه جنسی

قرص‌های زیادی وجود دارند که می‌توانند در مدت زمان انزال تاثیر گذار باشند. طبق گفته medicalnewstoday داروهای زیر می‌توانند به عنوان قرص تاخیری عمل کنند : مدت زمان طبیعی رابطه زناشویی

1. قرص ED
2. داروهای ضد افسردگی مانند مهار کننده‌های بازجذب سروتونین
3. ترامادول
4. کدئین
5. ویاگرا

بهترین کاندوم برای افزایش مدت زمان سکس کدام است ؟

انواع زیادی کاندوم وجود دارند که حاوی مواد تاخیری هستند و می‌توانند به شما در مدیریت زمان مطلوب رابطه جنسی‌تان کمک کنند .

سوالات متداول راجع به طول رابطه زناشویی :

مردان به صورت میانگین در چند دقیقه ارضا می شوند ؟

این به عوامل زیادی بستگی دارد و می‌تواند از زمانی به زمان دیگر متفاوت باشد . با اندازه گیری کرنومتر، به طور متوسط ​​۵ تا ۷ دقیقه طول می‌کشد تا یک مرد به ارگاسم و انزال برسد . اما محدوده کلی گسترده است، ممکن است از کمتر از یک دقیقه تا بیش از نیم ساعت طول بکشد .

آیا ارضا شدن کمتر از ۳ دقیقه طبیعی است ؟

طبق گفته کارشناسان ارگاسم در کمتر از سه دقیقه ، با زود انزالی مرتبط است . ناگفته نماند برخی افراد از انزال زودهنگام رضایت کافی دارند .

زنان به صورت میانگین در چند دقیقه ارضا می شوند ؟

میانگین زمانی که زنان در طول رابطه جنسی با مردان به ارگاسم می‌رسند ، ۱۳ دقیقه است . قابل ذکر است ، برای رسیدن به ارگاسم در این مدت زمان، زنان نیاز با فعالیت جنسی پیش از دخول دارند . مدت زمان طبیعی رابطه زناشویی

خرید اینترنتی و محرمانه محصولات جنسی در دیپ شاپ :

برای خرید محصولات زناشویی ، فروشگاه اینترنتی دیپ شاپ  انواع ممحصولات زناشویی را به صورت کاملا محرمانه و سریع به سراسر ایران ارسال میکند .

تا بدون دغدغه و خجالت محصولات زناشوییل را درب منزل تحویل بگیرید ، . دیپ شاپ دارای نماد اعتماد الکترونیک و نماد سامان دهی کشوری می باشد .

جهت مشاوره برای خرید انواع محصولات زناشویی اصل و باکیفیت از طریق  شماره پشتیبانی دیپ شاپ با ما در ارتباط باشید .

09056943767

مطالعه سایر مطالب در دیپ شاپ :

تفاوت رابطه جنسی با خودارضایی ؟ عوارض خودارضایی ، اهمیت ارضای

روش تضمینی درمان زودانزالی – زود انزالی چیست ؟

معرفی کرم فوق تاخیری اروس اصل (بدون بی حسی و حجم دهنده )

علل بروز زودانزالی در آقایان و درمان فوری آن

ارگاسم چیست ؟ مراحل و فواید ارضا شدن مردان و زنان